2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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144 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 3.30g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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