2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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695 kcal
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脂質: 32.58g | たんぱく質: 100.16g | 炭水化物: 0.56g.
朝食: بيضة مسلوقة. 昼食: الدجاج دجاج شواية. 夕食: قودي تونة تندرينا بالماء والملح. もっと...
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