2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
|
1932 kcal
|
脂質: 73.51g | たんぱく質: 89.45g | 炭水化物: 221.85g.
朝食: Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Hortex Шампиньоны, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Соевое Молоко, Hortex Шампиньоны, Рис Вареный, Борщ Вегетарианский. 昼食: Corny Protein Vanilla, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соевый Соус, Corny Protein Vanilla, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Соевое Молоко, Сэн Сой Фунчоза, Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Vici Крабовое Мясо Имитация. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|