2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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2005 kcal
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脂質: 119.07g | たんぱく質: 135.77g | 炭水化物: 87.04g.
朝食: Potato, Trident Sweet Chilli Sauce, White Rice, Egg (Whole) , Farmdale Full Cream Milk, Woolworths Crunchy Corn Flakes, Shoulder Pork Roast. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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