2020年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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1335 kcal
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脂質: 75.64g | たんぱく質: 60.71g | 炭水化物: 114.74g.
朝食: Banan. 昼食: Żołądki Drobiowe, Serca Drobiowe, Zupa Botwinka. 夕食: Kaufland Brzuszki Łososia, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Biedronka Pieczarki, Grahamka. 軽食/その他: Cukier. もっと...
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