2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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572 kcal
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脂質: 21.53g | たんぱく質: 34.28g | 炭水化物: 60.40g.
朝食: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Лента Сырники Домашние. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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