2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1446 kcal
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脂質: 79.27g | たんぱく質: 65.29g | 炭水化物: 121.71g.
朝食: Киви, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сметана, Сырники Домашние. 昼食: Ля Фантази Улетайка с Кокосом, Сметана , Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 夕食: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Болгарский Перец, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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