ДашаАвгустинаの日記, 2021年 03月 20日

Снова отвес😍
60.1 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1387 kcal 脂質: 69.68g | たんぱく質: 85.57g | 炭水化物: 89.65g.   朝食: Мёд, Данон Творожный Груша и Банан, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. 昼食: Квашеная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Окей Говядина Тушеная, Макароны Отварные. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Тёма Творожок Классический, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Жареное Яйцо. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Как ты это делаешь? 😍  
2021年 03月 21日 投稿者: RonnyDark
Может весна влияет🤷🏻‍♀️ Обычно к лету у меня метаболизм разгоняется  
2021年 03月 22日 投稿者: ДашаАвгустина
Шикарно 🥰🌷 
2021年 03月 22日 投稿者: RonnyDark

     
 

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