2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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642 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 76.64g | 炭水化物: 29.47g.
朝食: Кофе с Молоком, Сердце Куриное. 昼食: Боннский Суп, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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