2021年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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582 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 42.59g | 炭水化物: 34.68g.
朝食: Perdigão Peito de Peru Defumado, Qualitá Queijo Muçarela, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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