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con retención de líquidos, por asunto de mujeres 😒 ya veremos en unos días 🙂
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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1879 kcal
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脂質: 78.07g | たんぱく質: 54.56g | 炭水化物: 239.89g.
朝食: La Tranquera Mate Cocido, Bollos, Dia Mermelada de Durazno Light, Ser Tostadas Horneadas. 昼食: Pizza de Queso. 夕食: Dia Puré de Papa y Zapallo, Empanada de Carne, Empanada de Verdura. 軽食/その他: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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 コメント
tranqui, es solo líquido. en mí periodo subo hasta dos kilos.
2021年 03月 19日 投稿者: noe.sol
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no hay que guiarse por el peso diario, si seguimos haciendo las cosas bien despues el resultado se ve :)
2021年 03月 19日 投稿者: LucasOscar
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x2 siempre lo mismo 😶 ... ya volveremos a la normalidad!
2021年 03月 19日 投稿者: AntooUs.
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alguien más sube de peso antes de la ovulación también?
2021年 03月 19日 投稿者: healthylei
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es solo agua xd, no una ganancia de peso real
2021年 03月 20日 投稿者: Rafafaxd
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Todas retenemos líquidos en esos días, es totalmente normal... ;)
2021年 03月 21日 投稿者: Juna.Fitness
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