2021年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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1451 kcal
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脂質: 65.22g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 141.22g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочный Сыр, Паста с Курицей и Грибами, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Паста с Курицей и Грибами, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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