2021年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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1492 kcal
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脂質: 80.54g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 143.71g.
朝食: Братья Караваевы Котлеты из Индейки Паровые, Polezzno Миндальные Лепестки , President Сыр Бри, Заварной Крем, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сырники Домашние. 昼食: Yami Yami Ролл Филадельфия . 夕食: Mountain Dew Лимонад. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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