|
Wystarczy stracić pracę i stres człowieka pięknie odchudzi...
|
100.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
|
1630 kcal
|
脂質: 84.15g | たんぱく質: 99.84g | 炭水化物: 116.18g.
朝食: Łuków Salceson Włoski, Pilos Ser Gouda, Pilos Masło Extra, Tastino Chleb Pszenno-Żytni. 昼食: Pilos Mleko 3,2%. 夕食: Marinero Morszczuk Wędzony na Gorąco. 軽食/その他: Lidl Sushi. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|