2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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683 kcal
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脂質: 17.98g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 92.10g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Банан. 昼食: Eco Botanica Зефир, Морской Окунь. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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