2011年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 26日:
|
554 kcal
|
脂質: 20.29g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 58.78g.
朝食: Fat Free Milk, Tea (Brewed), Cheerios. 昼食: broccoli, kroger sharp cheddr finely shredded cheese, Hillshire farm oven roasted turkey breast, Plain Crepe. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|