2021年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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1111 kcal
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脂質: 733.83g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 11724.42g.
朝食: Ашан Киви, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. 昼食: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. 夕食: Окей Капуста Брокколи Жареная, Макфа Макароны Отварные, Тавр Сосиска Ганноверская. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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