2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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443 kcal
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脂質: 15.31g | たんぱく質: 31.66g | 炭水化物: 46.72g.
朝食: Кофе, Кетчуп, Печень Куриная Жареная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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