2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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292 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 11.84g | 炭水化物: 10.76g.
朝食: Сухой Жареный Соленый Арахис. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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