2021年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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275 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 10.90g.
朝食: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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