2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1827 kcal
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脂質: 40.11g | たんぱく質: 140.02g | 炭水化物: 214.20g.
朝食: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Baule Volante Farina di Cocco, Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Colato Greco 0%, Adez Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Burro di pistacchi, Prozis Zero Milk Chocolate, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Combino Orecchiette al Grano Arso, Cavolfiore, Fesa di Vitello. 夕食: Carciofi Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. 軽食/その他: Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Burro di Arachidi , il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Farina Avena Cookie Dough. もっと...
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体重に変化ありません
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