2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1408 kcal
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脂質: 74.39g | たんぱく質: 40.83g | 炭水化物: 141.85g.
朝食: Boni Rijsttaartje. 昼食: Boni Mihoen Goreng. 夕食: Carrefour Kippengyros, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 軽食/その他: Milka Choco Brownie. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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