2021年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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843 kcal
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脂質: 54.66g | たんぱく質: 38.57g | 炭水化物: 57.13g.
朝食: Skippy 25% Reduced Fat Peanut Butter Creamy, Peanuts, Hard-Boiled Egg , Coffee. 夕食: Green Tea, Tres Leche Cake. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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