2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1253 kcal
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脂質: 63.22g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 98.32g.
朝食: Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. 昼食: Гринвиль Морковь по-Корейски, Гринвиль Капуста Лепестками по-Корейски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Гринвиль Капуста Лепестками по-Корейски, Сыр Фета, Омлет с Овощами. 軽食/その他: Рафаэлло Конфеты, Кофе Латте, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Ilona Лаваш Армянский с Паприкой, Яготинский Сулугуни. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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