2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1394 kcal
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脂質: 40.65g | たんぱく質: 93.54g | 炭水化物: 163.37g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Жареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Геркулес Суп Гороховый. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком. 軽食/その他: Магнит Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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катерина_mechenko94の体重の記録
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