2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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289 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 36.75g.
朝食: Ovo Frito, Danone Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Café. 軽食/その他: Lacta Bis (7g), Laranjas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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