2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1393 kcal
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脂質: 73.88g | たんぱく質: 54.32g | 炭水化物: 111.64g.
朝食: Goldessa Frischkäse, Tomaten, Penny Bäckerkrönung Vollkornbrot. 昼食: Hello Fresh Kötbullar Schwedische Hackbällchen mit Champinionrahmsoße und Gurkensalat. 夕食: Bofrost Westfälisches Grünkohlgericht. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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