2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1742 kcal
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脂質: 69.42g | たんぱく質: 97.08g | 炭水化物: 194.17g.
朝食: Äpfel, DM Bio Akazienhonig , Kaufland Coeur de Lion Brie, Filinchen Vollkorn, Almette Almette Kräuter, Ei, Avocados, Deluxe Schottischer Räucherlachs. 昼食: Meine Käserei Blu Fou, Rambol Walnusskäse, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, REWE Bio Streichcreme Toskana, Fage Total 0,2%, Апельсин, Груша, Черника, Яблоко, Milbona Gouda Jung. 夕食: Südzucker Zucker. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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