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bir haftalik araya ragmen iyi sonuç
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68.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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670 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 32.82g | 炭水化物: 44.58g.
昼食: Ispanak, MezzeMarin Uskumru Fileto. 軽食/その他: Kuru Erik, Tadım Kavrulmuş Antep Fıstığı, Elma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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