2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1005 kcal
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脂質: 32.68g | たんぱく質: 64.82g | 炭水化物: 113.95g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Каша Овсяная. 昼食: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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