2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1803 kcal
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脂質: 75.73g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 236.87g.
朝食: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee, Körnerbrot, DM Bio Blütenhonig. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso. 夕食: Milbona Milch 1,5%, Gut & Günstig Knuspermüsli, Vegetarischer Gebratener Reis. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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