2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1356 kcal
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脂質: 85.74g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 105.28g.
朝食: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 昼食: Jacobs Кофе Растворимый, Салат Овощной с Маслом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Котлета Свиная. 夕食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Бабаевский Конфеты Ассорти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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