2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
|
1560 kcal
|
脂質: 65.80g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 165.34g.
朝食: Лента Леденцы Ассорти, Большая Чашка Цикорий, Мандарины, King Манго Сушёное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Орехи Кешью, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. 昼食: Европа Цукаты, Фундук, La Paulina Сыр Гойя, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Голден Яблоко , Bonduelle Белая Фасоль, Хорошее Дело Печень Куриная, Большая Чашка Цикорий, King Манго Сушёное . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|