2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1664 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 90.81g | 炭水化物: 251.27g.
朝食: Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Té Endulzados con Azúcar, Costa Galletas de Soda Light, Danone Yogurt Light & Free, Cereal. 昼食: Agua, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Frutillas, Arándanos, Carne en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 夕食: Sánduche de Carne Asada con Queso, Té Endulzados con Azúcar. 軽食/その他: Tottus Ramitas de Queso, Cereal. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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