2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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2010 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 368.80g.
昼食: Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída . 夕食: Turma da Mônica Maçã, Yoki Milho para Pipoca, Turma da Mônica Maçã, Yoki Milho para Pipoca. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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