2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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943 kcal
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脂質: 15.90g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 79.18g.
朝食: Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Banana Bread. 昼食: Salsa, Sour Cream, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Borden Shredded Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Pepsi Diet Pepsi. 軽食/その他: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Corona Corona Light, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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