2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.7 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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567 kcal
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脂質: 17.79g | たんぱく質: 52.21g | 炭水化物: 62.08g.
朝食: FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Lyncott Queso Cottage 1%, Nature's Own Pan. 昼食: Albóndigas de Carne, Hunts Salsa de Tomate para Pasta, Arroz Blanco, Lyncott Queso Cottage 1%, Calabacín. 夕食: Lyncott Queso Cottage 1%, Nature's Own Pan, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Global Premier Blueberries Moras Azules . 軽食/その他: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , GNC Lean Bar Chocolate Chip. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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