2013年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 6日:
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1085 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 116.57g | 炭水化物: 50.90g.
朝食: Coffee, Sweet'N Low Sweet 'N Low. 夕食: Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Sausage, Red Table Wine. 軽食/その他: Muscle Pharm Combat Powder. もっと...
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週に17.1 kg減量中
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