2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
|
193 kcal
|
脂質: 10.88g | たんぱく質: 2.31g | 炭水化物: 21.80g.
軽食/その他: الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت, جالكسي شيكولاته, شيبسي دوريتوس, Twinings Green Tea Lemon and Honey , Fitland Green Coffee. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|