2013年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 6日:
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974 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 58.43g | 炭水化物: 115.09g.
朝食: Ziegenkäse, Rote Johannisbeere Gelee Extra, Ei, Haferkleie. 昼食: Cocktail Sauce, Surimi. 夕食: Grüne Brechbohnen, Tomatenmark, Olivenöl, Fenchel, Rinderherz, Karotten. 軽食/その他: Soft-Feigen, Ayran, Clementinen. もっと...
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体重に変化ありません
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