2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1070 kcal
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脂質: 72.38g | たんぱく質: 62.83g | 炭水化物: 44.57g.
夕食: Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azúcar con Stevia, Huevo, La Serenísima Crema de Leche, Cebollas, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates Cherry, Lechuga, Arvejas, Chuleta de Cerdo. 軽食/その他: Pipas Semillas de Girasol, Mrs Taste Maple Free, Harina de Almendras, Huevo, Dia % Crema Chantilly en Aerosol , Tratenfu Leche de Almendra y Coco, Café. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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