2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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658 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 15.41g | 炭水化物: 150.45g.
朝食: Piña, Manzana Verde. 昼食: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Camote Cocido, Tomates, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo. 夕食: Pepino (Pelado), Arándanos, Durazno. 軽食/その他: Durazno, Granadilla. もっと...
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体重に変化ありません
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