2021年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1607 kcal
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脂質: 87.45g | たんぱく質: 92.79g | 炭水化物: 62.64g.
朝食: Креветки (Вареные или на Пару), Cinnabon Салат Цезарь. 昼食: Кофе Латте, Чизкейк. 夕食: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Мускатные Вина. 軽食/その他: Милка Милка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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