Maria.xpyの日記, 2013年 12月 6日

2013年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.7 kg これまでの減量分: 0.3 kg. 残り: 10.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 6日:

242 kcal

脂質: 0.59g | たんぱく質: 8.28g | 炭水化物: 53.40g. 朝食: Maçãs Red Delicious, Iogurte de Frutas (sem Gordura). もっと...

2097 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.6 kg増量中


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Maria.xpyの体重の記録