2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1430 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 160.08g.
昼食: Danone Actimel Multifruits, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Pain aux Céréales, Miel, Sauce de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Gourmet Tête de Moine, Framboises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Avocat, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Pain Complet de Seigle, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 夕食: Bière Légère, Fournée Dorée Petit Chinois, Saint Agaune Saucisson Sec, Casino Picodon, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Pain aux Céréales, Aoste Viande Des Grisons, Herta Bacon Tranches Fines. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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