2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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2000 kcal
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脂質: 83.66g | たんぱく質: 181.61g | 炭水化物: 132.78g.
朝食: Woolworths Select Australian Butter - Unsalted, Trident Sweet Chilli Sauce, Egg (Whole) , Cowbelle Light Cheese Slices, Bakers Life Wholemeal Traditional, Bramwells Peanut Butter Smooth, Asia Specialties Sweet Chilli Sauce, Benifex Fish Oil (1000 mg), Farmdale Full Cream Milk, Masterfoods Beef Stroganoff Stope Top Cooking Sauce, Chicken Giblets (Fried, Cooked) , Musashi High Protein Chocolate, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Dole Pineapple Chunks - in Juice, White Rice. もっと...
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体重に変化ありません
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