2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
|
1797 kcal
|
脂質: 61.03g | たんぱく質: 64.69g | 炭水化物: 249.59g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Каша пшеничная. 昼食: Орехи Кешью, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Zero Сироп Шоколадный, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Фасоль с овощами. 夕食: Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Barilla Макароны. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|