2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1713 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 90.58g | 炭水化物: 201.32g.
朝食: Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café Cortado. 昼食: DIA Crackers Saladas, Aceite de Oliva, Caladero Merluza a la Marinera, Patatas Cocidas, Judías Verdes. 夕食: Fajitas de Pollo y Verduras. 軽食/その他: Café Cortado, Café. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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