2021年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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1289 kcal
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脂質: 38.97g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 174.66g.
朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Aubergine, Hatting Pitabröd, FCB Proteinbar. 夕食: Pågen Danskt Rågbröd. 軽食/その他: Tomater, Arla Riven Ost Mozzarella, Tomater, Sesamsmör (Tahini) (tillverkat av Kärnor). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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