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Trött på mig själv !!
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 17日:
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2746 kcal
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脂質: 215.18g | たんぱく質: 137.14g | 炭水化物: 43.84g.
朝食: Soma Nordic MCT Olja, ICA Avocado, Olivolja, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Superfruit Spirulina. 昼食: Lohilo Proteinglass Belgian Chocolate, ICA Torskfilé. 夕食: ICA Avokado, Exotic Snacks Mandlar Torrostade & Saltade, Garant Mörk Choklad 85%, Arla Hushållsost 26%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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